El cerebro tiene un sesgo oculto: trata lo conocido como bueno y lo desconocido como una amenaza. No es una opinión, es un mecanismo. Los doctores Wagner y Kiebel lo demostraron: cuando intentás adoptar un nuevo hábito, tu mente lo rechaza. No porque sea difícil, sino porque no es lo de siempre. Y ahí está el problema: el cerebro no distingue entre “lo que me hace bien” y “lo que conozco”. Solo ve familiaridad. ...
Qué te define como persona (no es lo que pensás) | La Pausa #9 | RSS.com Escuchá en: Spotify Apple Podcasts Amazon Music Creés que sabés quién sos. Pero tu cerebro no te conoce por lo que pensás — te conoce por lo que decidís en piloto automático, todos los días. Vemos por qué desear algo con fuerza no alcanza para tenerlo, cómo tu cerebro deduce tu verdadera identidad a partir de lo que hacés (no de lo que sentís), la trampa de actuar la apariencia del éxito en vez de construirlo, y cerramos con una herramienta simple de tres segundos para recuperar el control sobre las decisiones que hoy tomás en piloto automático. ...