Cómo decidir bien en medio de una crisis — La Pausa #6

Cómo decidir bien en medio de una crisis

Cómo decidir bien en medio de una crisis | La Pausa #6 | RSS.com Escuchá en: Spotify Apple Podcasts Amazon Music ¿Alguna vez tomaste una decisión en pánico y después no supiste explicar por qué? En una crisis, el cerebro no busca la mejor decisión: busca la salida más rápida a la tensión. El secuestro amigdalar, la trampa de la manada, y las dos puertas de Bezos — para preparar tus criterios antes de que llegue el pánico. ...

Secuestro amigdalar en una crisis

Secuestro amigdalar: qué le pasa a tu cerebro en una crisis

¿Alguna vez te encontraste acelerando hacia un problema solo porque nadie a tu alrededor parecía detenerse a pensar? No es casualidad. En ese momento, tu cuerpo ya estaba reaccionando antes de que tu cabeza pudiera procesar lo que pasaba: respiración cortada, corazón acelerado, una necesidad física de actuar ya. Eso es adrenalina. Y cuando el peligro se presenta sin aviso, lo que sigue es inevitable: las glándulas suprarrenales liberan una descarga masiva de cortisol y adrenalina, activando lo que muchos llaman visión de túnel. ...

30 agosto 2026 · 2 min · Claudio