Cómo poner límites sin culpa — La Pausa

Cuando decir que no a quien amás no se siente como traición

Hay una presión que duele más que el rechazo de un extraño: la de quienes te quieren. La familia que insiste con que “es por tu bien”, los amigos que repiten “todos lo hacen así”, la pareja que te pide que no “te compliques la vida”. En esos momentos, decir que no se siente como una traición. El libreto que otros escriben para vos La expectativa ajena suele llegar disfrazada de cariño o consejo. “Si todos lo están haciendo así, che, es lo normal. Aceptalo, no lo pienses tanto”. Y es tentador ceder. Porque decirle que no a un ser querido se siente como romper un pacto invisible. ...

18 agosto 2026 · 2 min · Claudio