Tu cerebro no te conoce por lo que sentís, te conoce por lo que hacés
El escultor invisible de tu identidad Creés que tu cerebro te conoce por lo que sentís. Por esos deseos profundos, esas emociones que te definen. Pero la ciencia dice lo contrario: te conoce por lo que hacés. En 1967, el psicólogo Daryl Bem estudió este fenómeno y lo llamó teoría de la autopercepción. Su conclusión es contundente: nuestra mente nos juzga por nuestras acciones, no por nuestras intenciones. Si ante un conflicto te quedás callado, tu cerebro registrará: “Soy alguien que evita el conflicto”. Si en cambio actuás con calma y criterio, dirá: “Soy una persona que enfrenta las cosas con la mente fría”. ...